환절기 감기 뚝! 증상별 대처법과 예방 팁
환절기만 되면 콧물, 기침 때문에 고생하시는 분들 많으시죠?🤧 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬워 감기에 더욱 취약해집니다. 본 포스팅에서는 감기 바이러스의 종류부터 증상별 대처법, 예방법까지, 과학적 근거를 바탕으로 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 코막힘, 콧물, 기침, 인후통, 발열, 몸살 등 감기 증상 완화에 도움이 되는 꿀팁들을 알려드릴게요! 지금 바로 확인하고 건강한 환절기를 맞이하세요! 💪1. 감기 바이러스의 진실!감기는 200가지 이상의 서로 다른 바이러스에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 범인은 리노바이러스(rhinovirus)로, 전체 감기의 약 50%를 차지합니다. 코로나바이러스(coronavirus), 파라인플루엔자 바이러스(parainfluenza virus), 호흡기..
2025. 2. 2.